Saunabereich

Es ist seit Jahrhunderten eine erprobte Form der Entspannung. Mit dem Saunieren können Sie den Stress des Alltags, psychischen Stress oder Schlaflosigkeit beseitigen. Die Sauna stärkt das Immunsystem, reinigt die Haut und den Körper von unerwünschten Substanzen und das Körper durch die Temperaturwechsel beim Abkühlen wird abgehärtet.

Die Infra-Sauna ist sowohl für Schwitzkuren als auch für Heilbehandlungen geeignet. Sie eignet sich auch für Personen, die wegen Bluthochdrucks behandelt werden oder hohe Temperaturen wie bei einer klassischen Sauna schwer ertragen. Sie kann für Personen mit Hypertonie oder Diabetes empfohlen werden. Die Infra-Sauna hat hervorragende Gesamttherapieeffekte. Das Infrarot-Wärme-System wird bereits seit vielen Jahren in der Medizin eingesetzt.

Eine Dampfsauna ist eine Sauna, bei der die Temperatur maximal 60°C bei bis zu 100% Feuchtigkeit erreicht. Sie wird wegen ihrer positiven Auswirkungen auf Atemwege und Haut sowie ihrer Fähigkeit, Muskelregeneration zu fördern und allgemeine Erschöpfung zu lindern, geschätzt. Zu guter Letzt ist die Dampfsauna ein ausgezeichneter Ort zur Entspannung. Die Feuchtigkeit hat eine geringere Belastung für den Organismus, daher können sie (nach Absprache mit dem Arzt) auch Menschen, die Gesundheitsprobleme haben, die es ihnen nicht erlauben, in eine klassische Sauna zu gehen, genießen.